Bewusstseinstraining

Ganzheitliches Bewusstseinstraining in Kleingruppen

Die Entwicklung von innerer Stärke, Balance und persönlichem Bewusstsein ist ein individueller Prozess mit Trainingscharakter. Damit Du am Ball bleibst, bieten wir Dir in unseren Kleingruppen Bewusstseinstrainings und Meditation an. Alle Kleingruppen sind darauf ausgerichtet innere Stärke und Balance zu fördern sowie mehr Klarheit und Leichtigkeit in Dein Leben zu bringen.

Bewusstseinstraining Kopf & Herz

In diesem 5-teiligen Kurs bringst Du Kopf und Herz wieder in Einklang. Du hast die Möglichkeit Deine Gedanken und Gefühle zu klären, herausfordernde Themen zu lösen und Dich weiterzubringen. Der interaktive Kurs beinhaltet Gespräche, Denkanstösse und Übungen. Die Kleingruppe garantiert direkte und persönliche Inputs und findet in einer entspannten und humorvollen Atmosphäre statt.

Wann: 5 Abende von 18 bis 20 Uhr
Nächste Termine:
folgen in Kürze
Teilnehmer: ab 18 Jahren, max. 6 Personen
Kursleiter: Dimitrios
Kosten: CHF 400.-
Anmeldung: Melde Dich verbindlich bis 5 Tage vor Kursbeginn unter info@manolidis.ch an. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt.

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Meditation mit Kristina

Der Mensch sucht im Alltag die Ablenkung und entfernt sich damit immer mehr von seinem Wesenskern. Meditation hilft sich zu zentrieren und den Zugang zu seinem inneren Kompass zu finden.

In unserer geführten Meditation visualisieren wir die höhere Ordnung der Natur anhand der Tagesenergie nach I Ging, dem Buch der Wandlungen. Diese energetischen Gesetzmässigkeiten ermöglichen jedem einzelnen eine neue Perspektive einzunehmen und auf die eigene Lebenssituation anzuwenden. Der Abschluss der Meditation bildet jeweils das Üben des kleinen Energie-Kreislaufes aus dem inneren Qi Gong.

Wann: Jeden Montag von 18 bis 19 Uhr mit Ausnahme des 1. Montags des Monats
Wo: an der Falkenstrasse in einer Kleingruppe von max. 6 Personen
Kosten: CHF 30.- für eine Einzellektion, CHF 280.- für ein 10er Abonnement
Anmeldung: Melde Dich bis 2 Stunden vor dem Termin über info@manolidis.ch an

Möchtest Du Dich vertieft mit Meditation auseinandersetzen? Hier erfährst Du mehr über unseren Meditationsworkshop.

Interessiert Dich der Monatsausblick inkl. Meditation? Hier geht’s zu den Terminen.

Dein erster Besuch

Anmeldung Meditation
Melde Dich bis 2 Stunden vor dem Termin über info@manolidis.ch an. Die Teilnehmerzahl im Raum ist begrenzt. Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt. Wir bestätigen Deine Teilnahme vor Kursbeginn.

Standort
Bei uns trainierst Du in einem persönlichen Raum 2 Gehminuten vom Bahnhof Stadelhofen entfernt. Hier findest Du uns.

Bekleidung Meditation
Die Trainings fokussieren auf das Innen. Ziehe bequeme Kleidung an, die genügend warm sind und bringe Socken mit.

Preis-Struktur

Bewusstseinstraining 5-teiliger Kurs

CHF 400.-

Meditation

Einzeleintritt für 60 Minuten: CHF 30.-
10er-Abonnement CHF 280.-